POZNAJ NAS BLIŻEJ!
Instruktorzy
Karolina
Zuzia
Ukończyła:
- Szkolenie mata i reformer Kalifornijskiej szkoły Balanced Body.
- Szkolenie funkcjomasaż cadillac oraz szkolenie u Patryka Tomaszewskiego cadillac.
Ukończyła:
- Szkolenie mata i reformer – Pilango we Wrocławiu.
- Szkolenie mata i reformer – RE Bielsko-Biała.
Z pasji do pilatesu,
z troską o Twoje zdrowie
Nazywam się Karolina Szojda, a pilates to dla mnie nie tylko forma aktywności fizycznej, ale przede wszystkim sposób na odnalezienie równowagi i spokoju.
To uczucie, które najbardziej kocham w pilatesie
– lekkość, wyciszenie i odprężenie.
Czym jest dla mnie pilates?
Pilates to dla mnie terapia ciała i umysłu. To czas, by skupić się na sobie, oddechu
i zregenerować siły. Daje mi przestrzeń
do naładowania pozytywną energią.
Jak powstało moje studio?
Moje studio powstało z pasji do pilatesu
i chęci dzielenia się tą przyjemnością
z innymi. Czerpię radość z kontaktu
z klientami i inspiruję ich do dbania
o zdrowie i samopoczucie.
Pilates dla ciała i umysłu
W studio stawiam na indywidualne podejście. Niezależnie od doświadczenia, zapraszam do pracy nad ciałem i umysłem. Pilates to idealny sposób na poprawę samopoczucia fizycznego i psychicznego.